作り方は簡単! ? なたまめ茶の効果と副作用
早速箱を開けてみると、なたまめ茶やカタログ類などが
入っていて、早速作ってみることにしました。
なたまめ茶の作り方は簡単で、
まずやかんに水と水1リットルに対してティーパックを
2包を入れます。

沸騰したら弱火にして5分くらい煮出しをすれば完成です。
冷めてから容器に入れて冷蔵庫で冷やしておけば
冷たい状態で飲むこともできます。
あとおすすめの作り方として、

コップにティーパックを先に入れてお湯を注ぎ、
その後にティーパックをやかんに移せば、
美味しい一番茶を飲むことができますよ。